LeMatin

岡山のオーガニックエステサロンでセラピストをしています。
世界の優秀なオーガニックコスメを使用したフェイシャルや、コスメ販売、オーガニックアロマボディトリートメントの施術をしてます♪

美容、健康、オーガニックコスメのことや、セラピストとしてお伝えしたいこと。
他にもプライベートやファッション、いろいろとアップしていきます。


記事一覧(125)

「自分の中がカスカスだと、愛は溢れない。」

お客様がおっしゃっていた言葉。「自分の中がカスカスだと、愛は溢れない。」2歳のお子様を育てる、お客様。本当にこの言葉は名言だなぁと。お子様、ご夫婦、家族、友人、仕事関係の人、恋人、お店の店員さんなど。。。人に冷たくしてしまう時、イライラしてしまう時、傷つく時。こういう時、更に、辛く当たってしまうことに罪悪感を感じて、自分を責めてしまう。そんな時は、きっと自分がいっぱいいっぱいの時。それだけ、自分が傷ついていたり、コップの水が溢れるようにストレスのキャパオーバーだったりするんですよね。大切なのは、そのサインを見逃さないこと、無視しないこと。自分のことは後回しになりがちだけど、自分を癒して、自尊心を持てるような状態でないと、中々人に優しくすることは出来ない。人間だもの、イライラしてしまう時は、きっとある。でもそこで、ガソリンを投下するようにその感情を延焼させていくのか、それとも、自分を癒すのか。「私、いっぱいいっぱいだ」と認識するだけでも、少し楽になるし、様々な癒しの方法を見つけておくことが大事。お子さんを少し預けて、自分だけの時間を過ごす。「贅沢」と思いがちだけど、自分を満たすことが如何に、家族や子供、周りの人に良い影響を与えるか。自分の心を潤わすことは、自分だけでなく、そばにいる人も幸せにする。だから、罪悪感を感じないで、自分を癒しましょ!リラクゼーションサロンでの施術は大きく、助けになると思います。メニューに迷われる方は、緩整ドライヘッドスパがオススメです💆いっぱいいっぱいだと感じる方は、是非ひと休みしに、お越しくださいね♪——————🌞Le Matin -organic relax salon-岡山市北区岡山駅から徒歩19分天満屋バスセンター/郵便局前駅から徒歩5分女性専用/完全予約制 1日2名までのプライベートサロン*オーガニックフェイシャル*アロマボディトリートメント*ホットストーン*ドライヘッドスパ*オーガニックコスメショップMENUはこちら-----------------------HPはこちらご予約フォームはこちら

エイジングケアフェイシャルSP

毎回エイジングケアフェイシャルSP(現在リピーター様にだけご案内してます。)を受けて頂いているお客様が、「このフェイシャルは絶対受けた方がいいよ!」と大絶賛してくださいました✨こちらのフェイシャルは、通常のエイジングケアフェイシャルにプラスして、角質ケアのゴマージュをクレイパックの後にして行きます♪穏やかに角質や、毛穴の汚れを取り去り、同時に保湿もしてくれます。通常のエイジングケアフェイシャルでもしっかり変化を感じて頂けるけど、このスペシャルバージョンは、持続力がすごいとのお声を沢山頂きます!大絶賛してくださったお客様は、去年の9月から毎月1回、計5回受け続けてくださっているのですが、どんどんお肌のトーンが明るくなって、ツルンツルンの卵肌に💆‍♀️ここ最近は、友達やお知り合いに、「お肌綺麗だね!」と言われることがとても増えたと、ご報告してくださいました✨そして、毎年この時期は花粉症でお肌が荒れやすいお客様でしたが、今のところ荒れることなく、安定した状態でした😊この調子だと、花粉症の時期も乗り切れるかも✨と2人でうきうきしておりました🥰お客様のお声を伺って、やはりLeMatin史上最高のフェイシャルだ!と更に自信になりました☺️そして継続は力なり。お肌が喜ぶケアを続けることで、必ず応えてくれます🍀エイジングケアフェイシャルSP は、🕒120分 ¥16,500(1ヶ月以内のリピート来店で、¥14,500)○こんなお悩みがある方にオススメ・シミ・しわ・たるみ・くすみ・毛穴の開き、黒ずみ※お肌が敏感で荒れていて、赤みや痒み、ひりつきがある、乾燥が激しい場合は、お勧めしません。初回来店のお客様にもお肌状態を拝見して、問題なければ施術させて頂けます◎ご希望の方はお気軽にご相談くださいませ✨——————🌞Le Matin -organic relax salon-岡山市北区岡山駅から徒歩19分天満屋バスセンター/郵便局前駅から徒歩5分女性専用/完全予約制 1日2名までのプライベートサロン*オーガニックフェイシャル*アロマボディトリートメント*ホットストーン*ドライヘッドスパ*オーガニックコスメショップ

頭のむくみ。

美容院や、リラクゼーションサロンなどで、「頭硬いですね〜」と言われることはありませんか?こちらでは、全メニューにヘッドが含まれていて、日々お客様の頭を触らせて頂いてます💆‍♀️硬い頭皮の方はとても多いですが、まれにむくんだ頭皮の方もいらっしゃいます。頭皮がむくむってどんな状態か、わかりにくいと思いますが、触った時に、「硬い」じゃなくて、「ブヨブヨしてる」という感じ。足のむくみと同じように、頭皮も血行が悪いとむくみます。頭皮を触ってみて、むくんでるかも?と言う方は、是非改善を!頭皮マッサージや、ヘッドスパで、頭皮に直接触れて血液やリンパの流れを促したり、頭だけでなく、体全身の流れを整えることも有効です。そして、ストレスを軽減することや、運動、質の良い睡眠を取ることも大事。頭皮の状態は体からのサイン。是非、日々頭皮に触れて、頭を癒してあげてください✨------------------🌞Le Matin -organic relax salon-岡山市北区岡山駅から徒歩19分天満屋バスセンター/郵便局前駅から徒歩5分女性専用/完全予約制 1日2名までのプライベートサロン*オーガニックフェイシャル*アロマボディトリートメント*ホットストーン*ドライヘッドスパ*オーガニックコスメショップMENUはこちら-----------------------HPはこちらご予約フォームはこちらオーガニックコスメOnline Store

セルフメディケーション

“セルフメディケーション”この言葉、聞いたことありますか?セルフメディケーションとは、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」日本は、病院や薬が身近で、健康保険もあって、子供から高齢者まで、医療に頼りやすい。それは、とてもありがたいことでもある反面、セルフメディケーションの意識は持ちにくいのではないかと感じる。そして、自分自身の体にも鈍感な人も多いように思う。セラピストは、「風邪予防には、何を食べる?」とか「何で体が冷えやすいんだろう?」とか「眠れない日が続く時はどうしたらいい?」などと、日々考えることが多いし、セルフメディケーションを自然に行ってる人も多いと思う。これをどんな人にも意識してもらえば、健康な人が増えていくはず。まずセルフメディケーションをするには、自分の状態に気付けることが大事。(これは、スキンケアや、心のケアにも言える)是非、日々の体の状態を観察してみて下さい。そして、気になる不調(頭痛、生理痛、PMS、更年期、睡眠障害、便秘、下痢、腹痛、肩こり、腰痛など、あらゆるもの)があれば、改善する方法を考えてみて欲しいです。セラピストとしても、お客様に、改善策をお伝えし、ご自身の状態や、変化を感じてもらうこと、それを日々癖づけてもらうことが、セルフメディケーションをして頂く為の役割かと。ただただ、施術を提供するだけじゃなくて、お客様がよりよい人生を送ってもらうための、ピースをお渡しできるようにしたいです。------------------🌞Le Matin -organic relax salon-岡山市北区岡山駅から徒歩19分天満屋バスセンター/郵便局前駅から徒歩5分女性専用/完全予約制 1日2名までのプライベートサロン*オーガニックフェイシャル*アロマボディトリートメント*ホットストーン*ドライヘッドスパ*オーガニックコスメショップMENUはこちら-----------------------HPはこちらご予約フォームはこちらオーガニックコスメOnline Store