継続は力なり。
毎日、お風呂上がりの、セルフマッサージを続けて下さってるお客様からのご報告✨
生理前のイライラがなくなったそうです！
毎日ケアして、血流を整えることで、ホルモンバランスの乱れが抑えられているのかなと♪
あと、自分で自分を労ることで、癒しになり、ストレスケアも、上手いことできてるのだと思います✨
人に触れてもらうことも、自分で触れることも、自己肯定感や、自尊心が高まると言われています。
昨今の人々が抱える生きづらさや、ストレスの原因には、自己肯定感の低さが関係しているように思います。
体や心の不調を感じたら…
自分の手にも、癒し、整える力がある✨
そう思って、優しく触れてあげてくださいね😌
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